我从小就喜欢写日记，拥有各种类型的日记本：心情日记、感恩日记、忧虑日记、健康日记、喜乐日记、平静日记，甚至还尝试过“愤怒的小鸟”日记本（Angry Bird Journal）。或许我并不擅长生气，这本日记仅用了几天便搁置。书写让我能够“回望过去”，“安顿当下”，“疗愈未来”。虽然写下的文字不一定合乎逻辑或有答案，但只要坚持，便能逐渐理清内心的情感，找到自己的情感核心。这个过程并非总是轻松，常常需要勇气和耐心，也需要对自己内心和身体的敏锐洞察，如拨云见日般发现智慧。
并非每一次书写都带来疗愈，但能将烦恼和困惑倾诉于纸上，已是莫大的安慰。写下来，让内心释放，即便面对重复的难题或挣扎，我也能借此将它们交托。其中若能带到天父面前，化为祷告，便更可坚信会迎来美好结局。
过去两年，我饱受类风湿关节炎之苦。幸好早早习惯用电子文档和印象笔记，摆脱了手写的限制。即使手指时而僵硬，无法伸直，敲键盘的力量依然支撑我写作（真庆幸这不是老旧的打字机时代！）。人生总能找到值得感恩的理由，正如神所言：“我的恩典够你用的，因为我的能力，在人的软弱上显得完全。”软弱之处，就是刚强所现之处。
Andy在《五十加减》这篇文章一文中深刻描绘我们的人生阶段：
“五十岁不是衰微的起点——虽然顶峰可能已过，往后是‘下坡路’；但对于不负此生、有勇气攀登的勇士来说，‘下坡路’不是回头路，而是‘回家路’，是一段完整人生的下半场。”
圣经中，主也呼召我们书写与记录：“当主日，我被圣灵感动，听见在我后面有大声音如吹号，说：‘你所看见的，当写在书上…’”（启示录1:10-19）。“要纪念”，要记录（申命记8:2；出埃及记17:14），这是神赐予我们的宝贵恩赐。
书写让我学会细细数算神的恩典：
- 书写感动我的故事，才能感动他人。
- 书写真实所见，成为信仰的见证。
- 书写当下经历，专注品味生活的温度。
- 书写对未来盼望，怀抱梦想。
- 书写神的伟大、神的慈爱与同在。
- 记录神的话语与真理如何坚固我的信仰生命。
- 书写众圣徒的成长与品格如何激励我前行。
- 见证身边的天使——家人、恩人和挚爱。
保罗虽眼疾难写，却坚持亲笔致信（加拉太书6:11）。过去一年，我也深尝主恩，持守感恩的心，每周书写感恩祷文，亲手写感谢卡给身边人。书写疗愈了我的心灵，带来深深的平静与安宁。
书写，是我与神与自我的对话，是生命的疗愈之途。书写，成为流淌在我心中的诗篇，让我走过风风雨雨，依旧可以记录下这份彩虹的印证。愿每个人都能紧握属于自己的笔，书写出充满神荣耀和爱的故事。
